O čem kurz je
Většina školení o komunikaci začíná radami, co říkat žákům a rodičům. Tento kurz začíná dřív: u toho, co se děje s učitelem, když stojí před třídou, která nefunguje, nebo před rodičem, který si stěžuje potřetí. Pod tlakem se nerozhodujeme špatně proto, že jsme neschopní, ale proto, že část mozku, která rozhoduje, je zrovna odstavená. Kurz to ukazuje na situacích ze sborovny a ze třídy, ne na slidech.
První polovina je o stresu a jeho přenosu: eustres a distres podle ovlivnitelnosti a délky, tělesná reakce, tři automatické reakce na zátěž ve školní podobě (ostrá věta, odkládaný e-mail rodiči, zamrznutí) a demonstrace, jak se napětí přenáší pouhým pozorováním. Účastníci poznají svůj komunikační styl a styl kolegů, žáků a rodičů a zjistí, že konflikt s určitým typem rodiče je předvídatelný, ne osobní.
Druhá polovina dává nástroje: přepis vět ze zákazu na instrukci (zákaz nejdřív vyvolá představu toho, co zakazujeme; na co posvítíme, to zvětšíme), regulaci dechem a hlasem před náročnou hodinou nebo rozhovorem, princip automatizace při zkoušení a prezentacích a práci s chronotypem: kdo je ranní typ a kdo noční, a co to znamená pro rozvrh učitele i pro žáka v poslední hodině. Závěr je o vyhoření, které často postihuje právě ty nejangažovanější ve sborovně, a o jednom konkrétním závazku do nejbližší hodiny.
Průběh kurzu po blocích
- 1Mapa stresorů sboru: kontrakt bezpečí, čtyři otázky ve dvojicích, co nás v hodinách a ve sborovně reálně zatěžuje
- 2Co se děje ve mně: eustres a distres tříděním, tělesná reakce na zátěž, útok, útěk a ustrnutí ve třídě
- 3Stres se přenáší: demonstrace zrcadlení, komunikační styly a jejich překlad na žáky, kolegy a rodiče; skript na těžký rozhovor s rodičem
- 4Nástroje do třídy: přerámování zákaz → přání, regulace dechem a hlasem, automatizace při zkoušení a prezentacích
- 5Aby vydržel učitel: fáze vyhoření podle Freudenbergera, chronotyp proti rozvrhu, důležité, ale nenaléhavé; jeden závazek na kartičku
Témata kurzu
- Eustres a distres: co je krátkodobé a ovlivnitelné a co nás dlouhodobě vyčerpává
- Přenos stavu učitele na třídu a komunikační styly učitel, žák, rodič
- Věty, které fungují: přerámování zákazu na instrukci a regulace před náročnou hodinou
- Vyhoření a chronotyp: jak si nastavit den, aby učitel vydržel
Co si účastníci odnesou
- Rozliší, co je krátkodobý tlak a co dlouhodobé vyčerpání, a vědí, s čím se dá něco dělat
- Umí zregulovat sebe před hodinou nebo rozhovorem s rodičem dechem a klidným hlasem
- Přepíší věty, které říkají žákům před zkoušením a při chybě, na instrukce, které fungují
- Vědí, jak vést těžký rozhovor s rodičem jiného komunikačního stylu
- Poznají první fáze vyhoření u sebe i u kolegů a znají čtyři pilíře prevence
Co škola obdrží
- Osvědčení o absolvování v rozsahu 5 vyučovacích hodin pro školu a podklady pro Kartu účastníka a Evidenci podpor (šablona Vzdělávání pracovníků ve vzdělávání; škola doplní zbývající hodiny do minima 8 dalším vzděláváním)
- Kartička „Zákaz → přání“ pro každého účastníka a seznam přepsaných vět sboru zaslaný do tří dnů po kurzu
- Skript na těžký rozhovor s rodičem, pracovní listy k chronotypu a dvoustránkový handout